今日のお品書き レンチンの豚ミンチ挟み天ぷら おにぎらず(玉子焼き・ミートドリア) 竹輪の梅おかか大葉巻き ブロッコリー ミニトマト レンコンは切ったあとに酢水にさらすと、変色を防ぐことができます。酢水は、400ccの水に小さじ1杯の酢が目安。3～5分くらいつけておけば大丈夫です。間に挟むマッシュ・ミンチは、作ったらすぐに小麦粉をまぶしたレンコンに挟んで揚げましょう。 えびを刻んでミンチ状にしたものをはさんで、シャキプリ食感がたまらない美味しさに。鶏ひき肉が少なくても豆腐でかさ増しすれば、ふわふわ食感で節約に。豚ひき肉に大葉とみょうがのアクセントでご飯の進むおかずが完成〜☆. 材料. 豚挽き肉・・・250グラム.

ねぎ・・・・・10センチ

蓮根・・・・・300グラム位. レンコンのはさみ揚げの作り方. 2020/04/10 - このピンは、tomoさんが見つけました。あなたも Pinterest で自分だけのピンを見つけて保存しましょう！

レンコンの人気レシピは、クックパッドにたくさんありますが、中でもつくれぽが2000人以上のレシピを集めてみました！ シャキシャキ蓮根ひき肉はさみ焼き. ① まずレンコンを5㎜程度に切り、 キッチンペーパーで水気をとります。 ② レンコンに片栗粉をまぶす。 ③<エビの餡> a の材料をよく混ぜあわせます。 ④ <豚挽肉の餡> b の材料をよく混ぜ合わせます。 鶏ひき肉で